Dolce lettino, sonni sereni

In questo articolo voglio parlarvi di tutti i componenti del nostro lettino per un sonno sereno. Per garantire il massimo benessere dobbiamo seguire alcuni accorgimenti che comprendono la scelta del materasso, la scelta dei cuscini e quella dei complementi d’arredo.

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Il materasso

Un buon materasso deve necessariamente rispondere alle normative vigenti e non deve essere molto morbido per impedire che il bimbo “sprofondi” e scongiurare il rischio di soffocamento. 

Il coprimaterasso 

Per evitare il contatto con il materasso e con gli acari della polvere, utilizzo un coprimaterasso + lenzuolino entrambi con struttura areata un binomio perfetto per la sicurezza, l’igiene e la praticità. In questo modo,quindi, si garantisce il regolare passaggio di aria e il vostro bambino potrà dormire sicuro in tutte le posizioni. Inoltre grazie a questa particolare struttura, vengono dispersi umidità e calore aiutando il bambino a non sudare durante il sonno.
In più vi consiglio di scegliere un coprimaterasso che abbia uno strato di spugna assorbente ed impermeabile in grado di catturare pipì o altri liquidi così da salvaguardare l’integrità del materasso dopo gli incidenti di percorso 😄.
Lo strato impermeabile inoltre protegge il bambino dal contatto con acari e allergeni presenti all’interno del materasso creando una vera barriera.
Il lenzuolino che coprirà il coprimaterasso è meglio se sia microforato, perchè a differenza dei comuni lenzuolini, lascia inalterata la funzione del coprimaterasso stesso.

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Il cuscino

Per almeno il primo anno di vita, le linee guida ci dicono che non bisogna utilizzare cuscini. Questo per prevenire le SIDS, o comunemente chiamate le morti in culla. Se però il bimbo non riesce a riposare bene, o se soffre di plagio cefalia si può utilizzare un piccolo cuscinetto. Noi non ne abbiamo utilizzati fino a qualche mese fa, dove ho capito che la mia bambina era abituata a dormire con il cuscino ( grazie agli spostamenti notturni nel mio lettone).

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E quindi, dopo molte ricerche, ho scelto di acquistare un cuscino adatto alla sua età, che è ergonomico ed ha un ritorno lento che si mantiene nel tempo, igienico perché è totalmente sfoderabile e traspirante.

Arredo

Adoro vedere lettini super arredati, paracolpi, peluche, lenzuola coperte e copriletti. Ma purtroppo io la so troppo lunga per poter cedere alla bellezza piuttosto che alla sicurezza. Per cui per me è un NO categorico a tutti i complementi d arredo.

Oltre per il rischio di soffocamento, ci sono altri due motivi per cui è fortemente sconsigliato il loro utilizzo.

• 1) Per l’accumulo di acari, e già il materasso fa il suo bel lavoro.
• 2) Per evitare il re-breathing, cioè che il bambino ri-respiri il suo stesso respiro ricco di anidride carbonica. 

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Ultimi consigli

Vi consiglio di preferire il sacco nanna, fin dai primi giorni di vita in questo modo non dovrete continuamente rimboccargli le coperte e sarete serene perchè avrà il volto sempre scoperto.

Lavate spesso la biancheria, ed utilizzate lenzuoli solo in 100% di cotone. 

Utilizzare un deumidificatore durante l’inverno se si usano riscaldamenti e tenere la temperatura della stanza non oltre i 20 gradi.

Spero che vi sia stato utile questo articolo e vi mando un grosso abbraccio a tutte ❤️

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