Canto corale contro le malattie

Ciao a tutti ragazzi, ormai i miei articoli vi accompagnano nel mondo della musica e della voce e dei vari benefici.

Oggi voglio concentrarmi sull’ importanza del cantare in coro.

Non serve essere dotati di una voce particolarmente brillante o tecnicamente perfetta, proprio perché nel coro, la voce non deve prevalere sulle altre.

E’ un gioco di squadra dove comanda solo la musica, e ci insegna a capire che nella vita, là dove ci si incontra e ci si sostiene, anche le difficoltà possono diventare meno pesanti. E’ risaputo che cantare ha i suoi effetti benefici, sociali, emotivi, psicofisici, e un recente studio sostiene che porta anche positivi effetti biologici che aiutano a combattere le malattie tra cui i tumori.

Se cantare fa bene, farlo in coro è ancora meglio. Può aiutare il sistema immunitario ad affrontare lo stress e aiutare a produrre endorfine e a promuovere un atteggiamento molto positivo nelle persone; nel canto corale è inoltre fondamentale constatare l importanza del sostegno morale dei coristi che fa sentire davvero meglio.

Come in ogni ambito, condividere una passione è sempre importante, e il mio invito, in questo particolare momento storico è cercare il piu possibile con l’ aiuto della tecnologia, di non isolarsi e organizzare attività di gruppo online, per combattere insieme questo “mostro invisibile” che per primo colpisce il nostro sistema immunitario.

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