Archivio Autore: Monica Grassi

Canto corale contro le malattie

Ciao a tutti ragazzi, ormai i miei articoli vi accompagnano nel mondo della musica e della voce e dei vari benefici. Oggi voglio concentrarmi sull’ importanza del cantare in coro. Non serve essere dotati di una voce particolarmente brillante o tecnicamente perfetta, proprio perché nel coro, la voce non deve prevalere sulle altre. E’ un […]

Mindfullness e voce

Buongiorno amici di LivingMoms, oggi voglio parlarvi di una pratica molto importante ed efficace che sto utilizzando nei miei laboratori di cantoterapia: la mindfulness. Credo profondamente nel potere della meditazione, pratica che è entrata far parte della mia vita da qualche anno ormai. Ultimamente, con i ragazzi che seguo, sia nelle lezioni di canto, sia […]

Il canto tra mamma e figlio

Buongiorno a tutti, oggi vorrei parlarvi di un importante argomento che penso possa essere utile a molti genitori. Nel mio lavoro da insegnante di canto, mi è spesso capitato di fare lezioni con donne e mamme che vivevano quell’ora di lezione come momento di svago da dedicare a se stesse. Talvolta però capitava anche che […]

Mai fermarsi: quando l’impegno supera gli impegni

Ciao a tutti ragazzi,oggi voglio parlarvi di un argomento che mi sta molto a cuore: il sentirsi realizzati. Quante volte ci capita, soprattutto a noi mamme, di correre a destra e sinistra, farsi in 4 per la famiglia, i figli, la casa e poi dire, ma per me cosa sto facendo? Sentirsi realizzati, perché continuare […]

Cantoterapia: come il canto fa bene al nostro corpo

Ciao carissime, è la prima volta che scrivo per questo blog, e vorrei farlo parlandovi di una parte del mio lavoro a cui sono particolarmente legata. Come già forse molti sanno, io sono una cantante e insegnante di canto, ma negli ultimi anni, mi sono formata e soffermata sullo studio del canto e della voce […]

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